YOGA | PLEIN AIR | PRÉ / POSTNATAL
Faites bouger vos employés!
Créez votre groupe sur mesure!
Vous aimeriez faire de l’activité physique sur votre lieu de travail, à l’intérieur ou à l’extérieur? C’est possible avec Cardio4saisons!
Sur l’heure du lunch ou après votre quart de travail, l’exercice redonnera une dose d’énergie à votre équipe pour affronter le reste de la journée ou pour évacuer le stress avant le retour à la maison.
Services offerts
Classe privée dans nos locaux
Réservez pour vous et vos co-équipiers une classe d'entraînement de votre choix. Un minimum de 8 participants est requis.
Classe en entreprise
Vous avez une salle de conférence, un espace pour un groupe de 8 personnes et plus? Nous pouvons vous offrir nos services directement dans votre établissement!
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CIRCUIT TONUS
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CARDIO MIX ( Hiit - Trx - Circuit )
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POUND FIT
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YOGA DYNAMIQUE : pour tous | 30 à 60 min.
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ABDOS FESSES CUISSES