YOGA | PLEIN AIR | PRÉ / POSTNATAL
Yoga maman bébé | 10 sept
Vendredi 10h45
Description du service
Une attention spéciale est donnée pour le développement de la force centrale et la stabilité – impliquant une emphase particulière sur le raffermissement du dos, des abdominaux et du plancher pelvien, en plus de soulager la tension dans le cou, les épaules et le dos. Aucune expérience de yoga n’est requise pour tirer avantage de ce cours. Les femmes qui ont déjà pratiqué le yoga auparavant s’apercevront que ce cours les aidera à bien faire la transition vers une pratique. Pendant le cours, vous aurez l’option d’impliquer votre bébé dans les mouvements, de le tenir, ou de le laisser proche de vous sur une couverte. Session de 8 semaines
Séances à venir
Politique d'annulation
POLITIQUE D’INSCRIPTION ET D’ANNULATION COURS Il est primordial de réserver votre place pour tous les cours, ateliers, formations et événements spéciaux. La réservation peut s’effectuer en ligne via Wix Bookings en vous créant un compte. Afin d’assurer le nombre minimal requis de participants, nous vous demandons d’annuler votre réservation au moins trois (3) heures avant le début du cours ou de l’atelier, s’il y a lieu. Toute cliente qui ne se présenterait pas au cours ou l’atelier sans avoir annulé au moins trois (3) heures à l’avance se verra charger le cours ou l’atelier au plein tarif ou le cours ou l’atelier sera déduit de son abonnement. Un minimum de 4 personnes (4) participantes est nécessaire pour que le cours ou l’atelier ait lieu. Si un cours ou un atelier doit être annulé parce que le nombre minimal requis de participantes ne serait pas atteint, il sera crédité du compte. Si un cours extérieur doit être transférer d’endroit pour cause d’intempérie, vous serez avertie par courriel au moins une (1) heure d’avance. Cardio4saisons 895, 167 rue Saint-Georges Chantal Roy 227-1470 / Cell 225-1296
Coordonnées
+ 418-225-1296
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895, 167 rue Saint-Georges, Québec G5Z 1 J7 CAN