
YOGA | PLEIN AIR | PRÉ / POSTNATAL
Yoga Dynamique | Dès 10 septembre
Vendredi 13h45
Description du service
Basé sur le Hatha yoga, l’emphase est mise entre autre sur le travail musculaire afin de renforcer l’ensemble du corps. L’objectif le renforcement des muscles et le développement de la flexibilité et de la mobilité. Le corps étant plus solide, il est moins exposé aux blessures et accidents. Le yoga pour sportif est une activité complémentaire qui permet aux adeptes du sport de perfectionner technique, endurance, souplesse, visualisation et concentration. Bienvenue aux femmes enceintes Equipement requis: Tapis de sol. Session de 10 cours
Séances à venir
Politique d'annulation
POLITIQUE D’INSCRIPTION ET D’ANNULATION COURS Il est primordial de réserver votre place pour tous les cours, ateliers, formations et événements spéciaux. La réservation peut s’effectuer en ligne via Wix Bookings en vous créant un compte. Afin d’assurer le nombre minimal requis de participants, nous vous demandons d’annuler votre réservation au moins trois (3) heures avant le début du cours ou de l’atelier, s’il y a lieu. Toute cliente qui ne se présenterait pas au cours ou l’atelier sans avoir annulé au moins trois (3) heures à l’avance se verra charger le cours ou l’atelier au plein tarif ou le cours ou l’atelier sera déduit de son abonnement. Un minimum de 4 personnes (4) participantes est nécessaire pour que le cours ou l’atelier ait lieu. Si un cours ou un atelier doit être annulé parce que le nombre minimal requis de participantes ne serait pas atteint, il sera crédité du compte. Si un cours extérieur doit être transférer d’endroit pour cause d’intempérie, vous serez avertie par courriel au moins une (1) heure d’avance. Cardio4saisons 895, 167 rue Saint-Georges Chantal Roy 227-1470 / Cell 225-1296
Coordonnées
+ 418-225-1296
cardio4saisons@hotmail.com
895, 167 rue Saint-Georges, Québec G5Z 1 J7 CAN